Arrêter de fumer

Une étude de l’université de Hong Kong menée sur 700 hommes de 30 à 50 ans souffrant de trouble de l’érection, a montré que l’arrêt du tabac donne 90% de chances supplémentaires de voir ces troubles disparaitre.

En effet plus de la moitié des fumeurs traités pour problèmes érectiles ont vu leurs problèmes d’impuissance diminuer dans les 6 mois suivant l’arrêt de la cigarette.

Le professeur Lam Tai-hing, qui a participé à cette étude, insiste sur l’urgence a arrêter le tabac au plus tôt afin d’éviter l’impuissance et toutes les maladies dues à la cigarette.

Pour arrêter définitivement, sans stress, sans grossir et sans médicaments, découvrez ces 3 vidéos gratuites.

Beaucoup de fumeurs estiment que la cigarette les aide à lutter contre le stress.
C’est en fait une illusion entretenue par leur dépendance.
C’est le manque de nicotine qui crée le stress. L’apport de nicotine soulage donc ce stress… temporairement !
C’est un cercle vicieux, qui ne se brise qu’en arrêtant la cigarette.
De nombreuses études révèlent qu’en fait les fumeurs sont plus fragiles face à la dépression et au stress.

La crainte de la prise de de poids est une des raisons principales avancées par les fumeurs pour ne pas s’arrêter.
La nicotine agit comme un coupe-faim. En commençant à fumer, vous avez donc perdu environ 3 kilos, que vous reprendrez normalement lorsque vous arrêterez.
Mais il faut savoir que les fumeurs mangent plus gras car leur goût est diminué.

Au final, si vous arrêtez de fumer avec une bonne méthode, que vous surveillez votre alimentation et que vous bougez régulièrement,
il n’y pas de raison pour que vous grossissiez.

33% des fumeurs qui arrêtent le tabac, ne grossissent pas du tout.

Peut-être fumez-vous des cigarettes light, qui vous donnent l’impression de moins vous intoxiquer qu’avec des cigarettes normales ?
En effet les taux de nicotine et de goudrons affichés sur le paquet peuvent laisser penser que ces cigarettes light sont moins chargées en éléments nocifs.
Il y a un piège !
En effet, la quantité de produit inhalée est fonction de la façon de fumer !
Ainsi, si un fumeur de cigarettes « normales » prend une de vos cigarettes light, il tirera davantage dessus afin d’obtenir sa dose habituelle de nicotine.

De plus, les cigarettes dites « light » contiennent davantage d’ammoniaque que les cigarettes normales, ce qui augmente l’effet de la nicotine, et l’addiction qu’elle provoque.

5 millions de morts par an. Faites le calcul vous mêmes…

Le tabac tue un être humain toutes les 6 secondes.

On estime que 22% des cigarettes fumées en France proviennent de filières de contrebande.
Parmi ces cigarettes achetées en dehors du réseau légal, un quart sont des cigarettes de contrefaçon.
Elles ne sont donc pas fabriquées par les cigaretiers « officiels », mais par des contrebandiers.

Ces cigarettes contrefaites représentent, selon les études, un risque de cancer 8 fois plus élevé chez l’adulte, et 11 fois plus élevé chez les adolescents.
Sachant que celles-ci sont déjà très dangereuses, que penser de ces cigarettes de contrefaçon ?
A noter également que les possesseurs de cigarettes contrefaites s’exposent à des sanctions.

On est là face à un risque sanitaire majeur, et il faut sensibiliser un maximum de monde sur ce sujet !

C’est la question qu’on peut se poser après le visionnage du spot anti-tabac d’Yvan Attal.
Après avoir souri (jaune) et pesté contre ces « théories de la conspiration », on peut mener la réflexion suivante :

- Le monoxyde carbone est prouit par la combustion de la cigarette. OK.
- L’ammoniaque est rajouté par les industriels pour augmenter la dépendance à la nicotine. Admettons.
- les pesticides viennent probablement de la culture du tabac. Soit.

Mais l’acétone, le polonium, le chlorure de vinyle… pourquoi se retrouvent-ils dans vos cigarettes ?

Il est bien possible que les corps des fumeurs soient la plus grande décharge de produits toxiques du monde.

En fixant les toxiques dans des corps humains, les industriels s’en débarrassent, et en plus ils gagnent de l’argent pour ça !

Qu’en pensez-vous ?

Une polémique a surgit ces derniers jours en France, concernant l’interdiction éventuelle de fumer sur les terrasses des cafés.
En effet plusieurs patrons de cafés/restaurants ont pris l’initiative d’aller plus loin que ce qu’impose la loi, et ont déclaré leurs établissements totalement non-fumeurs, terrasse comprise.

Que l’on soit pour ou contre cette mesure, force est de constater une chose : le train de l’histoire est en marche, et il ne fera pas demi-tour.
Notre société tolère de moins en moins la cigarette.
Dans quelques années plus personne ne trouvera normal de supporter la fumée des autres, que ce soit à l’intérieur d’un bar, sur une terrasse, ou dans une foule de concert.

Je trouve dommage que cela se fasse dans le « tout répressif », mais c’est ce qui arrive inmanquablement quand de tels abus durent aussi longtemps.
Un jour l’usage du tabac sera probablement restreint au seul domicile. En encore ! Il faut savoir que certaines locations sont interdites aux fumeurs (car l’odeur reste après leur départ).

Dans un siècle ou deux, les femmes et les hommes se retourneront sur cette étrange période de l’histoire où des multinationales cyniques fabriquaient des produits mortels en vente libre pour que les gens les inhalent…
Eux, peut-être auront une explication à cette bizarrerie.

Inutile donc d’entrer en résistance !
Prenez plutôt le train en marche pendant qu’il est temps : devenez non-fumeur !

Une amie à qui j’ai montré mon blog s’est esclamée « c’est horrible ton truc! » en lisant le témoignage de Carine.
Elle ne voulait pas croire que ce témoignage était véridique, elle me soupçonnait de l’avoir écrit moi-même pour faire peur aux gens ou les apitoyer.
Et pourtant… vous pouvez vérifier, ce témoignage a été publié sur des centaines de sites de référence en matière de lutte contre le tabagisme.
Ce n’est que la triste vérité pour 1 fumeur sur 2 : mourir, tôt ou tard, de graves maladies, dans des conditions extrêmement pénibles.
C’est horrible, en effet.

Bravo !
Si vous êtes sur cette page, c’est que vous avez parcouru la plus grande partie du chemin :

Vous avez pris la décision de résoudre votre problème avec la cigarette.

C’est une étape capitale, car sans cette prise de conscience, rien n’est possible… Grâce à elle en revanche, toutes les portes s’ouvrent !

Cependant il vous manque toujours une aide, un coup de main, une méthode pour régler votre problème de tabagisme une bonne fois pour toutes.

Et bien cette méthode existe !

Elle est simple, efficace, et elle vous permettra de vous débarrasser du tabac définitivement :

• Sans grossir
• Sans stress
• Sans médicaments

Avant de vous en parler, je vous propose d’imaginer ceci :

Vous vous réveillez un dimanche matin. Vous ne toussez pas.
Vous avez ben dormi et vous vous sentez en forme.
Vous descendez l’escalier de votre immeuble et vous marchez jusqu’à la boulangerie pour acheter du pain et des croissants. L’air est un peu frais, mais vivifiant. Il fait  bon en ce début de printemps.

Pour remonter chez vous vous gravissez rapidement l’escalier, sans difficulté. Cette petite séance « sportive » vous a fait du bien !

Vous êtes en bonne santé, et votre entourage également.

Vous vous dites que c’est une belle journée pour aller au parc, ou peut-être pour faire du vélo…

Vous repensez à votre période de tabagisme, et vous êtes heureux d’avoir définitivement réglé ce problème. Tout cela est maintenant du passé. Vous êtes LIBRE.

Chaque jour, des milliers de personnes comme vous tirent un trait sur leur dépendance à la cigarette, et redécouvrent le plaisir de se sentir en forme et en bonne santé.

En visionnant les 3 vidéos suivantes, vous allez découvrir une méthode étonnante pour vous arrêter de fumer sans effort.

Elles vous révèleront notamment :

• Les vraies raisons qui vous poussent à fumer
• Pourquoi vos tentative d’arrêt du tabac ont toujours échoué
• Tout ce que les industriels du tabac vous cachent afin de ne pas mettre la clé sous la porte
• Une méthode simple, naturelle et incroyablement efficace pour vous arrêter définitivement.

Cliquez sur ce bouton pour les visionner :